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有助力運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的膠原肽蛋白

來(lái)源: 羅賽洛公司作者: Kenny Fu時(shí)間：2019-02-26 14:06:09點(diǎn)擊：3644

全球領(lǐng)先的膠原蛋白和明膠生產(chǎn)商羅賽洛公布了一項(xiàng)新的臨床研究證明其Peptan膠原蛋白肽中的有效成分有益于運(yùn)動(dòng)恢復(fù)。該科研項(xiàng)目是與英國(guó)紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)的頂尖級(jí)科學(xué)家合作開(kāi)展的。研究結(jié)果表明，膠原蛋白肽有助于在體力活動(dòng)后修復(fù)結(jié)締組織，在用做運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)類(lèi)膳食補(bǔ)充劑時(shí)還能防止損傷。

這項(xiàng)雙盲隨機(jī)安慰劑對(duì)照臨床試驗(yàn)涉及24名活躍的年輕男性，一組人每天服用20克Peptan（早上10克，晚上10克），另一組則用安慰劑代替。該試驗(yàn)分析了受試者在補(bǔ)充前（基線(xiàn)值）、運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)后以及體力活動(dòng)后24小時(shí)和48小時(shí)的表現(xiàn)情況（通過(guò)反向跳躍（CMJ））、肌肉酸痛程度（使用200mm視覺(jué)模擬量表）以及一系列與肌肉損傷、炎癥和骨代謝相關(guān)的血液標(biāo)記物。受試者按分配的劑量服用了9天，其中包括7天的導(dǎo)入期。受試者隨后進(jìn)行了一系列損傷肌肉的運(yùn)動(dòng)，以分析Peptan對(duì)結(jié)締組織恢復(fù)所產(chǎn)生的影響。

對(duì)肌肉酸痛程度的評(píng)估結(jié)果表明，與接受安慰劑的受試者相比，服用Peptan的受試者在劇烈運(yùn)動(dòng)后所有時(shí)間點(diǎn)的肌肉疼痛感都減少了20％（圖 1）。此外，數(shù)據(jù)還顯示，Peptan增強(qiáng)了運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)：服用Peptan的受試者在運(yùn)動(dòng)后24小時(shí)仍可維持狀態(tài)，并且在48小時(shí)后有了提升（圖 2）。與此同時(shí)，安慰劑組的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)則呈逐漸下降趨勢(shì)。

QQ截圖20190917193244.png

Muscle Soreness (by VAS score)	肌肉酸痛程度（通過(guò)視覺(jué)模擬評(píng)分（VAS）法）
(mm)	（mm）
Placebo	安慰劑
Peptan	Peptan
Baseline	基線(xiàn)值
Pre-Exercise	運(yùn)動(dòng)前
Post-Exercise	運(yùn)動(dòng)后
Exercise challenge	運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)
24h	24 小時(shí)
48h	48 小時(shí)

圖1 肌肉酸痛程度（通過(guò)視覺(jué)模擬評(píng)分（VAS）法）

Performance (by countermovement jump height)	表現(xiàn)（根據(jù)反向跳躍高度）
% change	變化百分比

圖2 根據(jù)反向跳躍（CMJ）評(píng)估的表現(xiàn)

紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)體育與運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究員Tom Clifford博士（該研究的首席科學(xué)家）表示：“在我們的研究中，服用Peptan顯著緩解了肌肉酸痛，甚至促進(jìn)了劇烈運(yùn)動(dòng)后運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的恢復(fù)。這項(xiàng)研究首次表明，膠原蛋白肽可能會(huì)縮短體力活動(dòng)后的恢復(fù)時(shí)間，這可能歸功于細(xì)胞外基質(zhì)的加速修復(fù)。”

Peptan全球總監(jiān)Lisette van Lith表示：“運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉酸痛和關(guān)節(jié)炎，是當(dāng)今日益增長(zhǎng)的各年齡段活躍型消費(fèi)者群體中最常見(jiàn)的問(wèn)題。而他們正把目光投向那些功效已被證實(shí)的活性成分解決方案，這些解決方案具有安全和天然的特點(diǎn)，不僅可以緩解上述癥狀，還可以降低損傷風(fēng)險(xiǎn)并加速恢復(fù)過(guò)程。這項(xiàng)研究無(wú)疑為Peptan敞開(kāi)了新的大門(mén)來(lái)為運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)帶來(lái)更多益處?！?/p>

該研究支持了Rousselot現(xiàn)有的科研成果，其中Peptan的抗炎作用先前已在其他科研項(xiàng)目中得到了證實(shí)。

文章來(lái)源：羅賽洛公司

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